Membersihkan tubuh
Meminum air hangat, bisa menjadi cara detoksifikasi alami bagi
tubuh. Meminum segelas air putih hangat setiap pagi, dapat membersihkan
tubuh dari segala jenis racun yang membahayakan tubuh. Jadikan
rutinitas, agar tubuh lebih sehat.
Mengatasi sembelit
Anda terganggu dengan gejala sembelit? Tak usah khawatir, cobalah
memulai kebiasaan meminum air putih hangat dalam keadaan perut kosong
setiap pagi. Meminum air putih hangat saat perut kosong, bisa membantu
melancarkan sistem cerna, dan membuat perut lebih nyaman.
Menurunkan berat badan
Menurunkan bobot tubuh dengan air hangat, adalah resep
turun-temurun yang sudah dijadikan kebiasaan oleh para orangtua dahulu.
Minumlah campuran air hangat, lemon, dan madu setelah makan, untuk
melancarkan pencernaan dan mengusir lemak berlebih yang ada di dalam
tubuh.
Melawan flu
Ketika sedang flu, Anda pasti akan terganggu dengan serangan hidung
tersumbat dan sakit tenggorokan. Dengan meminum air hangat, Anda akan
terhindar dari kedua gejala tersebut. Selain itu, air hangat saat flu
dapat melegakan pernapasan dan tenggorokan sehingga tubuh lebih nyaman.
